Info

Chat met ons

JizuTube

Achter het Gordijn, aflevering 1!

Achter het Gordijn, aflevering 2, 'In de Disco'

Achter het Gordijn, aflevering 3, 'Het Skatepark'

Achter het Gordijn, aflevering 4, 'Zomervakantie'

Streetreport Jizu aflevering 1: Vuurwerk

Scheiding en gevoelens

Als je ouders vertellen dat ze gaan scheiden, kun je het gevoel hebben dat je wereld instort.

Veel voorkomende gevoelens bij scheiding

Het is heel normaal dat er van alles door je heen gaat als je hoort dat je ouders uit elkaar gaan. Misschien voel je je:

  • verdrietig, omdat je gezin uit elkaar valt;
  • onzeker, over hoe je leven er vanaf nu uit gaat zien;
  • bang, dat je vader of moeder jou ook zomaar achterlaten;
  • boos, omdat je ouders jou dit aandoen;
  • schuldig, en vraag je je af wat je had kunnen doen om je ouders bij elkaar te houden;
  • opgelucht, omdat de ruzies nu eindelijk voorbij zijn.

Praat over je gevoel

Wat voor gevoelens je ook hebt, ze mogen er allemaal zijn. Stop ze niet weg, omdat je je vader of moeder er niet mee lastig wilt vallen. Praat erover. Het is fijn als je bij je vader of moeder, of iemand anders die je vertrouwt, terecht kunt.

Wil je liever praten met iemand die je niet kent? Bel dan met de Kindertelefoon: 0800-0432. Chatten kan ook. Of ga naar het forum op de website VillaPinedo.nl.

Ben ik depressief?

Het komt regelmatig voor dat jongeren depressieve gevoelens krijgen wanneer hun ouders gaan scheiden. Heb je eet- en slaapproblemen, woede-uitbarstingen, of geen zin om met mensen af te spreken? Of voel je je moe en lusteloos? Wil je jezelf pijn doen? Maak dan een afspraak met je huisarts.

Kijk ook eens bij: